妈妈们会不会觉得自己越吃越多营养品?

原本想说能够从天然食物摄取就好了

结果产检时

医生说可以吃孕妇维他命

于是我就买了盼纳补

后来又买了高单位维生素c

今天去逛大远百

因为周年庆又买了老行家珍珠粉

最近又因为自己异位性皮肤炎严重发作

很担心会遗传给宝宝

所以又想买益生菌吃

怎么觉得好像越吃越多了 = ="

啊不是说要从食物摄取??

总觉得越到中后期越担心自己给宝宝的营养不够

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2021-10-06 12:26:35

其实孕期本来就需要补充多一点营养

我是平常胃口不好, 加上上班都吃外食

最多就是多喝鲜奶, 乳酪跟水果或是自己煲的老火汤, 不爱吃肉

所以都会再补充一些维他命

目前23周吃的是综合孕妇维他命跟钙片

因为我不吃钙片就会抽筋=_=

加油觉得有需要, 医生又建议就吃吧 只要自己安心就好

2021-10-06 12:26:35

天然食物无法面面俱到

我也是吃一堆:新宝纳多,钙片,鱼油,多益菌

只要听说对宝宝有益的就去买

2021-10-06 12:26:35

版妈

大家跟您的心态都是一样的!!

深怕营养素摄取不足!!

您吃了那么多种维他命!!

我更替你担心的是!!消化或吸收不良

过多而囤积在体内!!

过少而自己与宝宝吸收不足!!!

我弟妹自己也是孕妇

我都是叫她喝我11/1号日记的那种

专为孕妇製造的维他命!!

即使过量都会随"尿液"排出!!

专利品质欧!!强调5分钟吸收95%!

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