我该如何解开心中的结呢

以前的我

是一个什么事都会放在心里的人

开心的事当然会跟大家分享

譬如家里或以前在公司发生不开心的事

都放在心里

算是那种报喜不报忧的人

但自我结婚后

我不想再作以前的那个我了

所以我现在遇到事都会讲出来

但我发现

我把心里不开心的事告诉别人后

心中的石头也还在那

并没有卸下

我有时遇到一件事

为了寻求一个答案

会去和朋友讨论某件事

或是对她们倒垃圾

问说我这样的想法对吗

我也不会刻意去打电话给她们

有时遇到才会说

但我倒出去的垃圾

那些困扰我的事情没有解决

依然在我心中

我也不知道我的抱怨怎么那么多

还是我不该把那些不好的事再说出去

或许也会造成她们的困扰

如果是这样

我该如何解开心中的结呢

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发表评论

2022-11-06 17:03:43

闷着只会更辛苦唷!

也许有愿意倾听你的朋友啊!

若是知友 交心知友 就会听你说 剖析给你听!

把结打开 选择面对 负责 打开心胸 看淡一切!

不要钻牛角尖!你会发现事情并不难 很简单的!

加油若找不到人谈 我可以听你说!!

2022-11-06 17:03:43

以前我也很爱抱怨

难得认识一个有智慧的妈妈

更喜欢跟她抱怨我的处境

后来,她有点受不了了

虽然没有明说,但是我知道

"抱怨都是绕着同个问题打转"

而且

"其实自己都知道答案是什么"

她一直敎我

"不要逃避,努力把问题想清楚,然后放下"

放下

让我抱怨变少了

虽然我还是会抱怨

但是比较会想开

有抱怨可以跟我诉苦ㄜ

2022-11-06 17:03:43

1)找心理医生聊聊,心理医生可以帮妳打开结,心理医生可以帮妳看到妳的盲点

2)所谓的不解脱就是,人经过思考后不断的在束缚自己的

其实,妳心中的那件事,就像个漩涡般,妳自己在里面转呀转的我想妳的朋友应该都不想再听妳讲了吧!妳要学会不要再执着,要学会放下,否则妳的问题永远无法解决,妳只会一直在漩涡里而已

重点是,妳的结是啥呀??

(原作者于 2009-10-05 00:49:44 重新编辑过)

2022-11-06 17:03:43

可能因为现况无法改变吧!

就好像你抱怨婆婆

朋友也会劝你

但回到生活中

婆婆还是一样讨厌

就算你想放下

但心里却很清楚

问题始终在那里

其实人生在世

本来就要忍受很多不圆满

昨天我看陈文茜的访谈

她提到跟母亲的关係

她说就因为连人生最初的亲情也会有缺憾所以才会更体会到人生无常

在bbh上很多女人都是进入婚姻后才开始产生"受苦"的感觉

但他们的结论可能是:不要结婚或不要生为女人之类的

其实他们只是触碰到了

人生跟人性的本质本来就有负面缺陷不平的那面也是无常

如果一个人可以让自己成长或改变自己的想法态度

让原来的婆媳问题减轻或者问题不变但自己已经可以看淡甚至看破不再难过这也是一种"智慧"

人生就是透过种种难题慢慢增进智慧的过程但过不去的人也很多

2022-11-06 17:03:43

我个人认为抱怨是有必要的

但抱怨是没办法解决问题的

抱怨这个东西是在发洩自己不满的情绪

情绪发洩完之后,就要好好冷静思考该如何面对这个问题

和别人讨论也行,但别人毕竟不是你,意见只能参考

如果你期待讲完就会没问题那是不可能的

每个人都只能靠自己

我常常说,人生道路只有靠自己走下去

没有人能帮你走完、没人能背你

但人生还是需要有人一起走、一起扶持、互相鼓励

别人只能帮你一把,最后走下去的还是自己

2022-11-06 17:03:43

个人认为

要"讲"的话"找对人"很重要

还有你讲出来的目的(诉求)要明确

最好讲了之后自己能放下,才能达到"效果"

2022-11-06 17:03:43

情绪总要有个出口!

坦然面对真实的自己!完全释放净空!

接下来就是全新的自己啰!

懂的适时放下才是有福之人啊!

2022-11-06 17:03:43

既是婆家

关係便是一辈子

今天的事过去了

明天还是会有不同的困扰发生

任何人都无法改变别人

想要过的快乐些

就要学会转化自己的心情

心境改变后

很多事 都不再影响你的心绪

2022-11-06 17:03:43

我也曾经深受这些问题干扰

现在虽已改善很多

但偶尔仍会余波荡漾,尤其遇到节庆时

有两本书,推荐妳参考看看(第一本也是网友推荐的)

(两本皆没有特定的宗教别)

第一本是:

第二本是:(我参加的心灵读书会的书)

都很不错!对我都有帮助

建议先看第一本

希望对妳有帮助

(原作者于 2009-10-05 18:53:29 重新编辑过)

2022-11-06 17:03:43

跟妯娌的问题

那就当面把问题说开来

当下处理掉

就ok啦阿!

2022-11-06 17:03:43

4楼欣妈,妳也说到我的点了,我真的喜欢妳的文笔

---------

版妈,

每个人的痛苦与烦恼都是自己给自己的,因为我们一直都在期待对方应该这样做那样做,可是我们都知道那不可能就像妳婆婆可能也在期待妳变成她所期待的那种媳妇一样

我想就连婚姻也一样吧!结婚前每个人都对婚姻生活有一种期待与蓝图,可是当真的踏进婚姻后才发现怎么跟婚前想的都不一样,那是一种失落,一种跟自己的期待不符所产生的感受

每个人都有权利因为受伤而疗伤(抱怨)尔后成长,至于那个疗伤期能被允许多久?这是个比较大的问题我觉得如果一个人一直处在自己的悲伤中而不愿意走出来,那是件很糟糕的事,因为有可能朋友会一个一个的疏远,因为大家都已经听过同样的故事好多遍了,大家会认为为什么你自己不走出来?最大的因素有可能是内心的"不甘愿"

其实,妳该问问自己,这个结是怎么繫上去的,自然妳会知道怎么去开这个结

加油

(原作者于 2009-10-05 20:38:10 重新编辑过)

2022-11-06 17:03:43

mama来听首歌吧!

这是高慧君唱的美丽晨曦,

特别是布农族语的歌词是:

要知足呀!要感恩呀!

当高慧君为八八灾民唱的时候,

同为原住民朋友,遇到困境,彼此扶持,相互打气,很令人感动

有一天太阳总会升起,就有美丽晨曦

黑夜总会过去,让它过去;

有一天你要和我一起,迎接美丽晨曦。。。

愿这首歌能鼓励妳,洗涤妳的烦恼

2022-11-06 17:03:43

我也算是报喜不报忧的人,可是,当我心里有不满的情绪,我会看看自己到底要什么,如果只是单纯不爽,需要找人说一说,那就是找朋友把情绪发洩掉之后,问问自己可以怎么解决;而如果真的自己没有办法忍受,或,其实是有解决之道的,就会直接找当事人说清楚。

看你的话题跟补充,有点搞不清楚你的问题到底在哪里?是婆媳、还是妯娌,还是夫妻之间?或许,你该作的不是找人吐苦水,而是听听自己内心的声音:到底,什么才是你心中最在意的?

找朋友吐吐苦水,是必要的,只是在次数跟频率上面稍微节制一下,而且对于内容不要老是重複的事件,最后,也请好好的关心你的朋友,可别吐完你的苦水,拍拍屁股就走了,却让你朋友的苦水无处吐唷

2022-11-06 17:03:43

嗯看完妳的补充

有次看邓惠文在电视说:"婚姻本来就是两个人不断磨合出来的,两个人要互相为对方配合当你很爱一个人的时候,要看对方要的是什么,配合对方到什么程度当自己爱更多,牺牲更多,奉献更多的时候,就要有更多的储备能量"

我觉得分不分开不是个重点,因为分开只是像用剪刀把妳那个"结"直接剪断而已,但事实上并没有把"结"打开更有可能的是,分开之后又跑出另一个"结"出来,或者应该说不是每个人的自癒能力都那么好

不知道妳那个"结"有多严重??所以才会建议妳去看心理谘商,谘商师会帮妳找到问题的所在,剖析妳内心的一些想法,是个不错的方法

2022-11-06 17:03:43

推荐妳看"祕密"这本书

主要是说妳一有个坏念头,会衍生更多的坏念头

要保持感恩,快乐,幸福的心情!

越有保持正面的思考,才会吸引更多的"好"想法

这是一门很难修的功课,至今我也在努力之中

反正

是非终日有,不听自然无

毁誉人难免,但求无愧心

一起努力吧相信自己可以真正的跳脱出来!