调整宝宝的作息

是这样的,我的宝宝白天都睡的很好

但一到晚上就睡不着且又唉唉叫

最近我让她白天坐在手推车上,然后开着tv她就不太睡

但到了晚上11点我餵完最后一餐时

忽然到了12点她又唉唉叫 于是我又补了30cc的牛奶给她

她才勉强睡着,但有时早上四点就醒了; 有时睡到早上七点

各位妈妈都怎么调整bb的作息呢?

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发表评论

2023-01-24 13:03:14

我家小的也是很难带

超级灰的

以前都是凌晨34点多才睡觉

后来听了宝宝home妈妈建议

白天不要睡太多(起床就开灯窗帘全拉开让他知道现在是白天睡到九点多起床下午睡午觉控制时间在两小时左右)晚上七八点就不要给她睡了到八点半关灯(让她习惯晚上暗暗的)

她不可能马上睡觉会玩或是东看西看到11点我不相信他不想睡在她睡的时候餵奶我女儿都要灌饱才肯睡没灌饱就像妈妈的宝宝一样会一直吵要喝或是晚上会很容易起来

之后就是五点多才会起来喝奶了(半梦半醒就要餵了不然饿到哭时喝奶又要玩了)

我一直持续这方法几天后作息就调整过来了

我家小的真的超级难带

而且他又重睡觉还一直要人家抱着或是走路他才会睡觉

2023-01-24 13:03:14

爱水妈妈

你家宝宝下午只睡2小时吗?到8点半都是醒着的吗?

(这么长的时间你怎么打发阿?)

我儿子白天大概都醒2小时其他时间都在睡

他醒着大概只能撑2小时

就早上2小时下午2小时其他时间都在睡

他晚上大概也是8点左右睡觉说实在的他半夜3点左右就有点醒来了

那时候我也就不好睡了真伤脑筋

2023-01-24 13:03:14

现在我家妹妹已经作息固定了

不知道妈妈家宝宝多大

我家妹妹6个月以前

都是上午八点多起来玩11点睡觉大约一小时

到下午三四点多睡觉两个多小时

晚上我就没让她睡了

现在已经长大了作息固定了

现在一岁1个多月

作息是

上午八点起床

上午11点半左右睡觉(半个多小时)

下午两三点睡午觉(两个半小时)

晚上九点半十点半之间睡觉

中间时间就陪她玩阿或是散步看巧虎听儿歌等等的

2023-01-24 13:03:14

妳宝宝状况跟我家小的还没调整时间时差不多

都白天醒一下

就是睡觉比较多

到晚上很早睡但半夜就起来玩了=="

或是很晚很晚睡(白天睡太久)

妳要转移他注意力

像我说的窗帘全部拉开带出去散步一下或是跟他玩让他不会想睡觉时间撑的差不多时给他喝奶他就会睡觉了

当然要慢慢调整

我家小的真的超难带

那时还超级灰的喔灰到我们夫妻几乎每天吵架情绪很不好

而且又超爱哭的哭声又很大听了会想揍人的哭声(很"张"那种)

妳家宝宝若是不闹的话

是很好带了

我家小的最近已经吓跑好几个保母了= ="(现在是爱人家抱去散步不喜欢推车了他又重不抱他会很灰要抱很久所以保母都跑了)

2023-01-24 13:03:14

我儿子算是很好带(5个月多)

就是半夜3-4点就嗯嗯阿阿的

他真的想睡时不太能撑

白天我会带他出去散步是会醒着时间比较长

但他还是可以睡(背一背就睡着了)

在家不给他睡他会哭到最高点(发紫的那种)

如果都顺他的意他就很乖啦

早上5-6点就真的眼睛张开起床(会自己玩)但之前就是嗯嗯阿阿的

大概8点半-9点会睡着会睡到11点半

下午1点半-2点又睡觉睡到我大儿子回家约4点半

晚上7点左右就有睡意撑到8点多

他就是3-4点会恩嗯阿阿的我很难受

他晚上8点睡到3点是比较熟睡的

想撑到9-10点再给他睡但好像是不可能也哈哈

2023-01-24 13:03:14

(半梦半醒就要餵了不然饿到哭时喝奶又要玩了)

-------

我觉的大概要这样试试他才会又继续睡不会嗯嗯阿阿的

但必须我要马上餵他喝奶不要一直跟他撑

可是我必须战胜我的瞌睡虫勒

2023-01-24 13:03:14

我家妹妹也是

要睡就是要睡

也吵不醒她呢

唉!

感觉这阵子下午四点开始让他一直不睡到晚上11点

这招好像没啥用

不睡就是不睡 呵

2023-01-24 13:03:14

我家正妹2个月= =因为比较小 睡眠时间需耀比较久

目前是 晚上121点让他睡 中间34点会起来喝奶 喝玩继续睡

早上9点起来喝奶 有时候会继续睡 有时候会玩一下在睡(不会超过1小时)

之后 会醒来喝奶 可是喝玩继续睡 到了46点左右 在起来 洗澡或是玩

基本上我都让他从晚上121 最糟糕23点 睡到隔天下午5点左右 (这段时间起来喝奶喝玩就会睡)

之后到晚12点中间 进量步让他睡 最多睡衣下下 这样晚上12点之后他才会睡觉 平时他要睡觉的时间我都关灯 如果可以连喝奶都是小登 可是到了晚上5点之后我就开日光灯 让他知道要起床了 现在有时候睡到一半我开日光灯 他就会自己醒来 晚上关灯 开小灯的时候他就知道要睡觉了 自己就在那里乖乖的看东看东道睡觉= =

我觉得小孩子时间要调好 还有要给他适应灯 因为听说小孩子会认灯

不然就是要让他分辨白天跟晚上 习惯之后就会比较好了

一开始比较辛苦拉 也需要家人的帮忙= =像 之前我婆婆会下午带他去客厅玩 = =结果 小孩子爱玩 下午不睡 晚上再来睡 睡到凌晨在来乱= =很累!

要先沟通好会比较好= =

2023-01-24 13:03:14

妈妈你好

我家妹妹现在9m9d我想我是幸运的了,虽在头1 2个月时,都要弄到早上2 3 点女儿才睡(而且是先生哄的,我在睡觉)

从第3个月起,我不管家人(我是和公婆住的)决定要让女儿9点睡觉(婆婆一直说 小孩想睡才会睡 大人拿她没办法的 但我不相信)

之前是婆婆叫我晚上先休息,她们10点先玩小孩,等她们要去睡了,才把小孩抱来给我哄睡,,,,,, 老天啊超不爽的!!!!

即使是用抱着哄着睡的也没关係,就这样到现在8:30喝完睡前奶,换好尿布,刷好牙(大约花20分钟吧)带上床去就开始揉眼睛了,在床上自已动来动去,玩一下,就自已睡着了,

不过最近几天,因学会翻来翻去,睡着时间延长到1小时,她现在翻滚大约快1小时才入睡,我只在旁边陪睡,不太理她的

目前作息

早上78点起床 晚上89点上床睡觉(之前很快入睡,现在要搞到快10点才入睡)我正在想办法中一起加油吧!!!