基本上只要是绿色蔬菜都可以给宝宝吃

一岁应该可以用剪刀剪成小段给他吃了

煮的时候可以煮软一点

请问妈妈们绿花椰是买有机的吗？

因为听说十字花科的农药超级多耶～（花椰　高丽　白菜）

波菜

但现在超贵

其实，十字花科的只要切好后，

用醋水泡即可`

红萝蔔泥

马铃署泥

我会把青菜烫烂一点

给宝宝吃

像是地瓜叶之类的

介蓝菜

山药，马铃薯，地瓜，苋菜，吻仔鱼，优格，蒸蛋．

欢迎妈妈们一起加入有机家族喔

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