记得以前刚生完

医生只交代不能吃麻油和酒还有生化汤

其它应该都OK啰!!

我妈他们是準备猪乾清汤之类的给我吃啦

生完一个礼拜才可以喝生化汤

也不要三餐都吃麻油的食物反而适得其反

其实三餐就正常吃,跟家人一起吃就可以了

如果要餵母乳,多喝汤

刚生完,也要多吃蔬菜水果增加肠胃蠕动,才不会排便不顺

刚生完1个礼拜内

食物尽量不要油腻滴 清淡点

1个礼拜过后开始进补

5-7帖生化汤

(原作者于 2009-01-10 14:12:02 重新编辑过)

台大医院有提供住院时的餐, 可以马上订, 下一餐就有了, 而现在马上订月子餐, 回家时就有得吃了, 至于我刚生时, 家里都会先準备一锅鱼汤加白饭带到医院, 等送到普通病房就可以吃了

刚生完就是不能吃到麻油和酒精和高丽人蔘和生化汤这些

医生都会跟你说

就请你妈先煮些不要太油腻不要太鹹的鱼汤给他喝

汤汤水水要多喝才有奶

生化汤是要停了子宫收缩的药才能吃

高丽人蔘会退奶都不能吃

至于麻油鸡是要第3礼拜才可以吃

如果还在医院可以先吃医院的餐

但是他们通常都不够补

你妈还是要再煮些补品才够

不然就是订月子餐

通常都是今天订隔天就可以送

还蛮方便的

生上一胎时因为娘家妈妈说要帮我做月子

所以我收集了一些食谱

可以给你参考

月子餐-第一、二周

月子餐-第三、四周

可以用苦茶油煮猪肝或腰子

鱼汤也可以呀

自然产应该可以吃麻油

剖腹产是要第二个礼拜才能吃麻油

我当初自然产

刚生完其实没啥胃口

多喝汤汤水水準没错

鱼汤鸡汤都不错

千万别又油又酒的麻油鸡