早餐-土司or小热狗4条牛奶or优酪乳

午餐-和我一起吃便当or 滷肉饭 or麵食

点心-饼乾 or 果冻 or 喝可可(不饿可省略)

晚餐-饭 or 麵 水果 or 果汁

我家弟弟三岁四个月

早餐就吃一个没去边的火腿起司三明治

半个水果

几片饼乾

维他命一颗

约五百cc的鲜奶

午餐和晚餐就吃半个大碗公的饭菜肉或鱼加饭后水果

点心很少吃

欢迎来看看我们在欧洲的自学生活