营养对婴幼儿成长过程有决定性的影响,无论哺育母乳或婴儿配方奶,宝宝在出生后四个月内可以完全依赖乳汁成长,但于四至六个月之后,妈妈应该为宝宝添加其他食品,以提供其生长发育所需的营养素。目前常见的营养补充品有下列几种:
乳铁蛋白:
是一种高分子的醣蛋白,和铁有高密度结合力;除了可以帮助铁的吸收之外,还可以避免未经人体吸收的铁质被不好的细菌拿去利用繁殖,有助于预防肠病毒。
藻精蛋白:
是一种存在于藻类中的特殊蛋白质,能够有效阻止病毒进入细胞,具预防感染的功效;并且能够延迟病毒RNA在受感染细胞内的合成,影响病毒複製周期,使病毒无法散播。
钙质:
钙是人体必需的矿物质营养素,所有的细胞都需要钙;优质钙片多为複方,含柠檬酸钙葡萄糖酸钙乳酸钙及碳酸钙等一种以上的钙质成份,并添加维生素D3等,促进吸收。
DHA:
可促进神经细胞的生长分化,有助于活化脑部功能;婴幼儿的DHA除可由母乳或牛奶中获得,鱼油中亦含有丰富的DHA及EPA,帮助脑部发育。
叶黄素:
是人类视网膜最重要的营养成份,缺乏可能会导致白内障散光眼睛疲劳等各种疾病;由于人体无法自行合成,因此必须透过饮食或营养品的补充。
比菲德氏菌:
仅是一种泛称,约含三十几种菌株,能增加有益菌的数量,维持肠道清洁,改善菌丛生态,并帮助肠道细菌合成维生素B群,促进食慾维持健康。
消化酵素:
是一种特殊的催化蛋白质,能帮助身体分解食物,有效吸收各种营养,维持消化道机能,改变细菌丛生态,使排便顺畅,但一经加热变可能失去效用。
综合维他命:
目前市面上所贩售的婴幼儿维他命补充品,大致可以分为含(嚼)片,糖浆(滴液)等类型,如果宝宝有偏食习惯,可针对宝宝所需要的营养项目来购买维他命。
最重要的是选购营养品时,应注意品牌知名度製造日期营养标示适用年龄与包装,如玻璃瓶是否有裂痕瓶口是否生鏽瓶盖是否浮凸等问题,以确保卫生安全。
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谢谢妈妈分享
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原来 比菲德氏菌:仅是一种泛称,约含三十几种菌株。
我一直以为"比菲德氏"只是一种菌的名字ˊˋ
谢谢分享